Não é de hoje que as panturrilhas são consideradas uma espécie de “segundo coração” do nosso corpo. É por meio da contração e do relaxamento dos músculos da...
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É nítido que a moda, o cinema, e a TV tem uma ligação muito próxima. Com a presença assídua dos meios de comunicação de massa, as pessoas passam a ser e a...
Santa Catarina passa pelo pior momento, desde que iniciou a Pandemia. As regiões da Amurel (Tubarão, Laguna e alto vale) e Amrec (Criciúma e arredores) estão...
Nossa aventura começa na Pedra da Águia, onde deixamos o carro. Antes já havíamos subido a Serra do Corvo Branco e descemos em direção a Urubici...
Não tem coisa melhor do que chegarmos em casa e nos sentirmos pertencentes daquele espaço, olhar para cada detalhe e se identificar. Com o passar do tempo é...
Um Lugar Bem Longe Daqui conta a história de Kya Clark, a “Menina do Brejo”, como era conhecida pela população de Barkley Cove e que durante anos ouviram e...
Devido ao aumento de pessoas em trilhas pela região, ouço muitos relatos de pessoas que passaram frio durante a noite na trilha. Muitas vezes isso acontece por...
Uma grande parcela da população sofre ou sofrerá com dores lombares, por diferentes motivos e específicos de cada pessoa, como enfraquecimento muscular...
O livro Cinco Dias, de Julie Lawson Timmer, é envolvente e conta a história e os problemas de Mara Nichols e Scott Coffman, os dois protagonistas que estão...
No último texto – que, a propósito, foi o de estreia neste espaço – convidei o leitor para uma reflexão sobre o rendimento da Caderneta de Poupança. De lá para...
A vida não está nada fácil para quem tem um negócio no mundo do comércio. A crise vive altos e baixos e está cada vez mais prejudicando os negócios. O...
Todas as suas Im(Perfeições) conta a história de Quinn e Graham que se conheceram por acaso num dos piores dias de suas vidas e depois o acaso novamente os...
Nada. Isso mesmo. Em um cenário de Taxa Selic com baixa histórica, seu dinheiro na poupança rende bem próximo a zero. Ao considerarmos que a taxa inflação...
Primeiramente uma dica primordial para trabalhar em casa: não trabalhe na cama! Trabalhar em casa está cada vez mais comum! Agora, devido ao isolamento social...
Existe um nome para isso: doenças psicossomáticas. Mas, usando este termo, pode ser que você não compreenda, então vou explicar melhor. Os desabafos que você...
Seguir uma rotina de treinos nas estações de outono e inverno é tão importante quanto manter-se ativo durante os períodos mais quentes. Não aceite o frio como...
Quem já pensou desta forma, é porque ainda não entendeu de fato a função do psicólogo e acredita que ao procurar um, irá receber conselhos do que fazer com sua...
O Jardim das Borboletas, escrito por Dot Hutchison, é um livro com uma história doentia, que mostra a loucura de um homem e seus filhos que sequestram jovens...
Espero que, ao fim desta pandemia, a qual eu sei que vai demorar muito para acabar, espero que as pessoas mudem suas ideias e sua forma de pensar no que se diz...
Esta coluna está sendo feita com muito amor e comprometimento para trazer mais conhecimento sobre terapias corporais, massagens e cuidados com o corpo e mente...